रोज सुबह अंकुरित या भीगे हुए चने का सेवन आपको बहुत फायदा पहुंचाएगा.
अंकुरित चने के फायदों के बारे में तो आपने कई मर्तबा सुना होगा. लेकिन इसके क्या-क्या फायदे होते हैं, ये शायद आप नहीं जानते...
बढ़ते ही जा रहा है डायबिटीज का कहर , भारत में 7.5 करोड़ लोग...
खराब जीवनशैली, स्ट्रेस और खराब खानपान के कारण भारत में अधिकतर लोग डायबिटीज से पीड़ित है। करीब 7.5 करोड़ लोग भारत में डायबिटिक है।...
गर्मियों में रोज एक गिलास ठंडा दूध,पिने के फायदे
गर्मियों में ठंडा दूध पीना आपको भी पसंद होगा. अभी आप इसे शायद स्वाद के लिए ही पीते हो, लेकिन अगर आपको इसके फायदों...
विटामिन डी का सेवन करे कोलोरेक्टल कैंसर से बचने के लिए
एक अंतरराष्ट्रीय शोध में पाया गया है कि शरीर में विटामिन डी का उच्च स्तर होने से कोलोरेक्टल कैंसर होने की संभावना कम हो...
स्वस्थ रहने के लिए मीठा खाना कम करे
कुछ लोगों को मीठा खाने की बहुत तीव्र इच्छा होती है। इस आदत की वजह से उन्हें कईं स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। एक व्यक्ति...
Health Tips: लंबे समय तक हेल्दी जीवन के लिए अपनाएं ये 6 मंत्र
डॉक्टरों की सलाह है यदि अपने जीवन में लाइफ इस्टाइल और खान-पान पर थोड़ा भी ध्यान दिया जाए तो आसानी से हेल्दी और लंबा...
वजन कम करने में मदद करते हैं चिया के बीज
आपको सुनकर हैरानी होगी कि थोड़े से चिया के बीज वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं। यहीं नहीं हेल्थ के लिए...
आपके चेहरे का दुश्मन है आपका तौलिया
(input: vikash) स्किन का दुश्मन है तौलिया
हेल्दी स्किन के लिए सबसे जरूरी है स्किन को साफ रखना। आप अपना चेहरा धोने के लिए तरह-तरह के...
Nipah Virus से बचने के लिए अपनाएं ये सरल उपाय
निपाह वायरस की चपेट में आने से केरल में लगभग 13 लोगों की मौत हो चुकी है और करीब 40 लोग इससे प्रभावित हैं। निपाह वायरस स्वाभाविक रूप से कश्ज़रुकी...
Videoठेले पर निकली मानवता की अर्थी, डॉक्टरों की निकली हँसी,शहर हुआ शर्मसार…
कानपुर के उर्सला अस्पताल के डॉक्टरों ने एम्बूलेंस देने से किया इंकार, गरीब पति पत्नी के शव को ठेले में रख निकल पड़ा
कानपुर। अंग्रेज...
